Повышение потоотделения у мужчин: причины и методы устранения

Повышенное потоотделение — гипергидроз. Женщины чаще страдают от чрезмерного потения. Но у мужчин в случае патологии симптомы более заметны окружающим. Одежда может промокать насквозь, присутствует резкий неприятный запах, во влажной среде размножаются патогенные микроорганизмы. Состояние снижает качество жизни, провоцирует воспаления и опрелости. В статье рассмотрены повышенная потливость у мужчин, причины и лечение нарушения.

Естественные провоцирующие факторы

Сильная потливость у мужчин диагностируется при выделении в течение пяти минут более 100 мл пота. Бывает гипергидроз стоп, ладоней, головы или всего тела. Причины сильного потоотделения у мужчин можно разделить на три большие группы:

• бытовые факторы;
• естественные причины;
• заболевания внутренних органов.

Влияние повседневных причин на потовые железы провоцирует сильное потоотделение в области подмышечных впадин и ступней. Для мужчин типично обильное потение головы. Бытовых причин много, основные из них:

1. Повышение температуры в помещении — самая частая причина. Комфортные для человека показатели — 19-23°. Повышение температуры провоцирует процессы теплоотдачи. Терморегуляция тела происходит за счет расширения и спазма микроциркуляторных сосудов поверхности дермы и работы потовых желез. Пот, выделяясь на поверхность кожи, охлаждает ее.
2. Повышенное потоотделение у мужчин вызывает тесная, плотная, синтетическая одежда. Для снижения выделения пота надевать следует натуральные ткани — хлопчатобумажные, шерстяные в зависимости от погодных условий. Обувь из кожзаменителей не пропускает воздух, создавая парниковый эффект. Кожаные туфли, кроссовки способствуют уменьшению функции потовых желез.
3. Соблюдение гигиенических норм. Ежедневный прием душа очищает кожу и поры от скопившегося пота, кожного сала, бактерий и грибков. Дезодоранты следует применять после мытья. Одежду тщательно стирать, белье менять раз в сутки. Одеваться на чистое тело. Несоблюдение этих простых правил ведет к повышению потения и неприятному запаху, порче одежды и обуви.
4. Погрешности в диете. Жирная и жареная пища провоцирует потоотделение. Острые, пряные, соленые блюда ведут к гипергидрозу. Кофе, алкогольные напитки способствуют нарушению терморегуляции организма и приводят к чрезмерному потению.

Физиологические причины

Выделение пота — это физиологический процесс, все люди ему подвержены. Бывают ситуации, когда выделение секрета потовыми железами происходит вследствие физиологических состояний.

Гипергидроз при повышенной массе тела. Ожирение в организме мужчины вызывает многочисленные эндокринные нарушения. Во-первых, перевес в сторону женских гормонов. В жировой ткани происходит ароматизация андрогенов до эстрогенов. Неправильный гормональный фон провоцирует излишнюю потливость. Во-вторых, при ожирении часто сопутствующей патологией является сахарный диабет. Заболевание провоцирует активность потовых желез на лице и конечностях. В-третьих, страдающие излишней массой тела имеют большую поверхность тела, на которой трудно поддерживать гомеостаз. Процессы терморегуляции нарушаются, и формируется гипергидроз.

Мужская андропауза — это климакс у представителей сильной половины человечества. Угасание функции яичек ведет к снижению тестостерона в организме. Наблюдается относительная гиперэстрогенемия в крови. На этом фоне мужчины переживают приступы жара и потливости, становятся плаксивыми, психически лабильными. Гипергидроз, начавшийся в возрасте после 45–50 лет — это признак андропаузы.

Стрессовые ситуации — это провокаторы потоотделения. Активация симпатоадреналовой системы запускает функционирование потовых желез. Для стрессового гипергидроза характерно потение ладоней, лица и стоп.

Генетическая предрасположенность к гипергидрозу. Повышенная потливость у молодых мужчин причины, которой в наследственности, связана с большим количеством потовых желез на поверхности тела.

Патологические состояния

Нередки случаи, когда чрезмерное потоотделение — это симптом серьезного заболевания. Излишняя потливость сопровождает названные далее патологии.

Болезни желез внутренней секреции:

• гипертиреоз;
• сахарный диабет обоих типов;
• феохромоцитома;
• инсулинома;
• синдром Кушинга.

Заболевания нервной системы:

• паркинсонизм;
• острое нарушение мозгового кровообращения;
• нейросифилис;
• опухоли, растущие из нервной ткани.

Онкологические заболевания:

• ходжкинские и неходжкинские лимфомы;
• метастазы в спинной мозг.

Инфекционная патология:

• туберкулез;
• малярия;
• ВИЧ;
• микозы.

Все эти заболевания характеризуются помимо усиленного потоотделения специфическими симптомами. Но, бывают случаи, когда гипергидроз — единственное проявление, которое может натолкнуть врача на диагностику серьезной болезни.

Туберкулез характеризуется латентным течением инфекции. Больного может беспокоить только профузное потение ночью. На субфебрильную температуру и покашливание мужчины редко обращают внимание.

Способы избавления

Для того чтобы найти причины повышенной потливости у мужчин, лучше обратиться к специалисту. Дерматологи занимаются лечением гипергидроза. Врач назначит необходимые обследования и если заподозрит патологию внутренних органов, направит к профильному специалисту. Избыточная потливость лечится следующими способами:

• Антиперспиранты с подавляющим синтез пота действием: Драй-Драй, Максим.
• Лекарственные средства, снижающие активность потовых желез: Белласпон, Беллатаминал.
• Инъекции ботулотоксина (ботокса) в кожу мест с повышенным потоотделением.
• Лазерная терапия.
• Хирургическое лечение.
• Народная медицина. Ванны и ванночки для ног с ромашкой, корой дуба, шиповником, крапивой, мятой, хвоей.

Если причины обильной потливости у мужчин в болезнях внутренних органов, то лечение будет основываться на устранении провоцирующего фактора.

Профилактика

Так как причины повышенного потоотделения у мужчин часто легко устранимы, можно предупредить их:

• Носите одежду и обувь из натуральных материалов, соответствующего размера и по погоде.
• Соблюдайте гигиенические требования. При необходимости меняйте носки и белье дважды в день после приема душа. Проветривайте обувь и верхнюю одежду.
• Исключите жареное, соленое и жирное из рациона. Нормализуйте питьевой режим — не менее двух литров воду в сутки.
• Снизьте массу тела с помощью диеты и занятий спортом.
• Хорошо помогает контрастный душ по утрам.
• Избегайте стрессов или начните прием седативных препаратов.
• Практикуйте йогу, плаванье.

Следует различать физиологический и патологический гипергидроз. Повышенная потливость у мужчин, которая начинается в молодом возрасте, под действием биологических или бытовых причин, как правило, безвредная. Повышенное потоотделение у мужчины причины, которого неясны, но есть интоксикационный синдром, снижение работоспособности, внезапное начало, не рекомендуется оставлять без внимания специалистов.